晴れの日は外を歩くと不思議と気持ちがいい。 ちなみにうつ病の人は、運動がとても効果の大きい治療なのだが、なかなか体を動かすのが億劫になってしまう。この悪循環をどう乗り切れるかが、私の課題の一つである。 今日は至高体験 peak experiencesについて…

今日はアマゾンプライムで、「ドキュメンタル」という松本人志さんの全員を笑わせたら１０００万円という動画を見た。もうシーズン７まで出ている。 どなたが優勝したかは言わないが、個人的には、ハリウッド・ザ・コショウがいつ見てもとても面白い。 彼は…